¡Hola! Soy una de las redactoras del grupo Tz. Entré en el mundo de las letras desde que era muy pequeña, ya que la lectura y escribir mis propios textos son una de mis grandes aficiones. Desde hace ya una década escribo sobre mis grandes pasiones: viajes, lo más destacado de decoración, libros, educación ¡y mucho más!




¿Qué alimentos tienen más vitaminas?

Las vitaminas son indispensables para el correcto funcionamiento del organismo, por lo que también nos parece importante que sepas cómo puedes mejorar los niveles de cada una de las vitaminas a través de una correcta y sana alimentación. ¿Qué alimentos tienen más vitaminas? ¿Sabías que el cuerpo necesita 13 vitaminas para funcionar de forma óptima? ...

Hidratación fomenta la salud y el bienestar

¿Conoces cuáles son los requisitos básicos para disfrutar de una vida sana? Estamos acostumbrados a pensar en la alimentación equilibrada como potenciador del bienestar en nuestro organismo pero la verdad, es que tan importante es una buena alimentación como una buena hidratación con ejercicio físico. La razón de que hoy queramos centrarnos en la hidratación ...

Cursos de formación en alimentación

Muchas de las personas que están interesadas en todo lo relacionado con la alimentación, dedican su vida laboral a este tipo de temática, es por ello que en Salud.com.es queríamos dedicar un espacio a hablaros de las diferentes posibilidades de formación que puedes conseguir para especializarte en el sector de la alimentación. En la actualidad ...

¿Cuál es la relación entre disfunción eréctil y problemas cardiovasculares?

Los últimos estudios muestran que hay una relación directa entre disfunción eréctil y problemas cardiovasculares por lo que es necesario dar un nuevo paso en pro de la salud masculina. ¿Conoces las diferentes disfunciones sexuales que hay? ¿Y sus implicaciones con la salud? ¿Acuden los hombres al médico por problemas sexuales? Un dato relevante para ...

Ventajas de tener un dispensador de agua en la oficina

El agua es un elemento fundamental en nuestro organismo. Alrededor del 70% de nuestro cuerpo está compuesto de agua, por ello, es importante que bebamos agua. La mayoría de las personas pasamos mucho tiempo en la oficina o en el lugar de trabajo. En ocasiones, podemos llegar a pasar más de 8 horas. Por ello, ...

Beneficios del vino

En el artículo de hoy queremos hablaros sobre los beneficios que nos ofrece una bebida típicamente española, el vino. ¿Conoces las propiedades que te ofrece que pueden ayudar a tu salud? Debemos de tener en cuenta que el vino es como cualquier otra bebida alcohólica por lo que no debe de consumirse en exceso o ...

¿Cómo evitar el cansancio otoñal?

La llegada del otoño suele causar alteraciones emocionales ya que esta estación implica que definitivamente hemos acabado nuestras vacaciones, volvemos a sumirnos en las responsabilidades laborales y el estrés vuelve a formar parte del día a día. ¿Cuáles son las consecuencias de esto? Con la llegada del otoño son muchas las personas que se levantan ...