Evitar el cansancio de primavera provocado por el hierro

La deficiencia de hierro produce síntomas muy molestos: desde el desánimo, pasando por la fatiga, irritabilidad, dificultad para la concentración, hasta un cansancio inusual que la persona no puede explicarse el por qué, ni de dónde procede. Por ello, en Salud.com.es, te vamos a dar las claves para evitar todos esos molestos trastornos. ¿Nos acompañas? ¿No ...

Entrenador personal para conseguir un cuerpo sano y bonito

Ahora que se acerca la temporada de calor, muchos comienzan a ponerse las pilas para llegar a verano con un cuerpo saludable. Es habitual ver las clases de Spinning o los parques llenos con personas haciendo Running para conseguir el cuerpo que desean. Hacer deporte está muy bien pero si lo que queremos es ir ...