Costumbres saludables

Hábitos saludables

Una de las claves para sentirnos siempre jóvenes es llevar una vida sana, y la forma más sencilla de conseguirlo es siguiendo una serie de hábitos saludables cada día. De esto es de lo que te queremos hablar hoy en nuestro artículo, ya que muchas veces creemos que es más complicado de lo que parece ...

¿Hay acelgas en tus comidas?

Las acelgas son un alimento muy recomendable para nuestra salud. Poseen muchas propiedades saludables y aunque la mayoría de las personas las toman hervidas, también se pueden tomar de diferentes formas, como puede ser al vapor o salteadas. De cualquier manera, un buen plato de acelgas es fácil y sencillo de prerar y muy bueno ...

Cómo curar una quemadura

Aquellos que disfrutamos cocinando tenemos todavía mayores probabilidades de sufrir una quemadura, por eso he pensado que lo mejor que puedo hacer es compartir con vosotros los remedios caseros que conozco para curar las quemaduras. Quemaduras leves Cuando hablamos de curar una quemadura en todo momento haremos referencia a las quemaduras leves, para curar otros ...

La importancia de cuidar tus encías

Todos tenemos asumida la gran importancia de cuidar de la dentadura desde la primera infancia y a lo largo de toda la vida. Sin embargo, a veces se descuidan las encías, un tejido muy sensible y del que depende, también, la salud de toda la sonrisa. Muchos casos de pérdida de piezas dentales se deben, ...