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La pirámide nutricional, la clave de una dieta sana
Seguro que, alguna vez, te explicaron en el colegio en que consistía. Pero como muchas cosas se olvidan, hoy en Salud.es hemos preparado este post....
Costumbres saludables
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Aceite de oliva para cuidar tu vista
Casi cada día se van descubriendo nuevas aplicaciones y beneficios del aceite de oliva en nuestra salud. Ya sabíamos que es un elemento muy importante....
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Pistas para entender porqué tienes alto el colesterol
Un nivel alto de colesterol en la sangre afecta en gran medida al riesgo de desarrollar enfermedades de corazón. Cuanto mayor sea el nivel de....
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Soluciones para las uñas quebradizas
El problema de las uñas quebradizas afecta y preocupa a una parte importante de la población. Suele originarse por diversos factores que actúan unidos, y que....
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Pon algo de yoga en tu vida
Imagínate una actividad que incrementa la flexibilidad, fortalece los músculos, y además te relaja y te calma. Yoga significa todo eso mucho más! Hoy en....
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Trabajan en la vacuna para dejar de fumar
Un grupo de compañías farmacéuticas trabajan ya en una ‘vacuna’ que, suministrada a las personas adictas al tabaco les impediría sentir la sensación placentera que....
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Vivir enganchado al móvil
Los gadgets y la tecnología están hoy en dia presentes en cada uno de nuestros actos más cotidianos. Cada día, desde cuando nos levantamos con....
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Sal, ejercicio y presión arterial
La actividad física reduce el efecto de la sal sobre la presión sanguínea, afirma un estudio de la Escuela de Salud Pública y Medicina Tropical....
