estilo de vida

El regalo de las abejas

El médico griego Hipócrates ya recetaba miel como parte necesaria en la dieta y los atletas que competían en los Juegos Olímpicos la tomaban con agua (hidromiel) para contrarrestar la fatiga por su aporte energético, pero el uso de la miel es mucho anterior, y hay pinturas rupestres de la Edad de Bronce que representan ...

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La enfermedad del sueño

¿Alguna vez has oído hablar de la enfermedad del sueño? No se trata de quedarse dormido a cada hora, sino de una serie de síntomas, que en su etapa final hace que el humor del enfermo cambie por completo, que por el día tenga intensos periodos de somnolencia y por la noche aparezca el insomnio. ...

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¿Son verduras los guisantes?

¿Los guisantes son verura? Unos creen que sí, y otros piensan que no. En realidad, son legumbres, pero son igualmente recomendables para nuestro organismo. Lo más recomendable es tomar los guisantes tiernos y hervidos, para evitar que pierdan la mitad de los nutrientes que nos pueden ofrecer, entre sales minerales, proteinas y vitaminas. Los guisantes ...

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¿Hay acelgas en tus comidas?

Las acelgas son un alimento muy recomendable para nuestra salud. Poseen muchas propiedades saludables y aunque la mayoría de las personas las toman hervidas, también se pueden tomar de diferentes formas, como puede ser al vapor o salteadas. De cualquier manera, un buen plato de acelgas es fácil y sencillo de prerar y muy bueno ...

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Dermatitis del pañal

En el mercado encontrarás distintas marcas de pañales desechables, tamaños y absorciones, te recomendamos que no escatimes en su uso, ya que los bebés pueden desarrollar una dermatitis del pañal, más común entre 4 y 15 meses de edad; es posible que se note más cuando estos empiezan a comer alimentos sólidos. Los pañales deben ...

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La anemia

La anemia es una enfermedad hemática, es decir perteneciente o relativa a la sangre, que se produce por una alteración de la composición sanguínea. Está determinada por una disminución de la masa eritrocitaria que condiciona una concentración baja de hemoglobina, que es la proteína que transporta el oxígeno dentro de los glóbulos rojos. Aunque muchas ...

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Apio para adelgazar y contra el colesterol

El apio es, como el hinojo y el perejil, una planta de las umbelíferas, aunque en la actualidad se cultiva en Europa, es originario del Extremo Oriente, existen 15 variedades botánicas de la planta. Esta hortaliza, ya era muy conocida y utilizada por los egipcios, los griegos y posteriormente los romanos, y al principio sólo ...

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Pies planos ¿para qué os quiero?

Casi todos los bebés nacen con los pies planos, esto es sin arco plantar, que se va formando según crece. Hasta los 6 años es más o menos normal que exista puente cuando el pie no está apoyado, pero que desaparezca una vez que se apoya. Si tu hijo tiene más de esta edad y ...

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