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¿Qué nos hace sudar y cómo combatirlo?
El sudor puede resultar molesto a un nivel estético pero es necesario para el correcto funcionamiento del cuerpo, aún así ¿Cómo combatirlo y estar más cómodo con tu cuerpo? ¿Por....
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Remedios para el dolor de ovarios
Si afirmo que el dolor de ovarios no existe como tal, muchas mujeres se me echarán encima. Pero lo que quiero decir es que existen otras complicaciones relacionadas con el....
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Ponle sal a tu vida, pero no en exceso
Nuestro tema de hoy es la sal, ese condimento que resalta el sabor de los platos, sin el que muchos no pueden vivir y que es la bestia negra para....
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La meditación te ayudará a relajarte en tu día a día
Vivimos en una sociedad cada día más rápida, aumentan las responsabilidades, disminuye el tiempo libre y el cuerpo y la mente se resienten. Las consecuencias son muchas: estrés, mal dormir,....
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El problema del insomnio
Reconocer que se sufre insomnio y contárselo al médico es un paso determinante para solucionar este problema que afecta en mayor medida a las personas a partir de los 60....
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La hidratación, fundamental en verano
En verano llega el calor, y con él la deshidratación porque no ingerimos el líquido necesario, algo esencial sobre todo si tenemos que trabajar bajo el rigor de los rayos....
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Alergias respiratorias: síntomas
En alguno de nuestros artículos anteriores te hemos hablado ya de algunos remedios naturales contra las alergias respiratorias. Ya sabes que están causadas por la hipersensibilidad de nuestro organismo hacia....
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Remedios caseros para conseguir dejar de fumar
¿Estás pensando en dejar de fumar pero no quieres utilizar las pastillas o los métodos convencionales para lograrlo? En el artículo de hoy hablaremos sobre: Claves para dejar de fumar....
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Cómo solucionar los problemas en la visión provocados por la presbicia y la miopía
Los problemas en la visión aparecen sin que nos demos cuenta y debemos tratarlo a tiempo para que no dificulte la calidad de nuestra vida y no vayan a más.....
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Ejercicios para descansar la vista
Cuando nos miramos al espejo y nos vemos los ojos cansados, con ojeras, los párpados hinchados y caídos….¡uf! es muy difícil salir a la calle y sentirse guapo, pero más....
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El aguacate es salud y belleza
Al aguacate, planta originaria de América también se la conoce como avocado, abacate, palpa, palta…hay más de 500 variedades, los aztecas llamaban al árbol “ahacuatl” que viene a significar: árbol....
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Contaminación y polen: mala combinación
Según una investigación desarrollada en 13 países de la Unión Europea, las emisiones de dióxido de carbono (CO2) pueden hacer que aumenten los niveles de polen en las ciudades, por....
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Estrógenos y fitoestrógenos
Los estrógenos son las hormonas femeninas responsables de las características sexuales femeninas, la formación de las mamas y la aparición del ciclo menstrual. Son unas hormonas que están presentes en....
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¿Cómo dejar de fumar?
El dejar de fumar se ha convertido en la mayor obsesión de una inmensa mayoría de la sociedad, conscientes de que el vicio que arrastran no les lleva a ningún....
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Hidratación fomenta la salud y el bienestar
¿Conoces cuáles son los requisitos básicos para disfrutar de una vida sana? Estamos acostumbrados a pensar en la alimentación equilibrada como potenciador del bienestar en nuestro organismo pero la verdad,....
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Los mejores remedios caseros contra las varices
¿Cuántos remedios conoces que realmente te den alivio y soluciones a las molestias que producen las varices? En este artículo podrás ver: Remedios caseros contra las varices Remedios naturales contra....