Nos encontramos con alubias de muchos tamaños y colores, aunque, las más comunes, son las de forma arriñonada. Estas legumbres, que llevan cultivándose desde hace la friolera de 7000 años, nos ofrecen un amplio abanico de propiedades beneficiosas para nuestro organismo entre las que se encuentran una gran cantidad de proteínas. Además, si las tomamos ...

Casi todos los bebés nacen con los pies planos, esto es sin arco plantar, que se va formando según crece. Hasta los 6 años es más o menos normal que exista puente cuando el pie no está apoyado, pero que desaparezca una vez que se apoya. Si tu hijo tiene más de esta edad y ...

Si estás pensando en la posibilidad de tomar anticonceptivos hormonales hay algunos detalles que deberías conocer. Las innovaciones tecnológicas de estos fármacos y la disminución en sus efectos secundarios, han hecho que el 70% de las mujeres que utilizan métodos anticonceptivos para evitar embarazos se haya decidido por estos. Por eso, en este artículo queremos ...

Por las mañanas, todo nos cuesta mucho más. Y aun es peor si, como le ocurre a gran cantidad de españoles, entramos a trabajar muy pronto y en la otra punta de la ciudad en la que vivimos. Cada día parece que hay que levantarse antes. Al final, muchos días, los «5 minutitos más» de ...

Los gadgets y la tecnología están hoy en dia presentes en cada uno de nuestros actos más cotidianos. Cada día, desde cuando nos levantamos con el despertador del movil, hasta cuando revisamos el email al llegar al trabajo o echamos un vistazo a la actualidad en la red. El uso de dispositivos electrónicos es constante. ...

Las frutas, las verduras y las hortalizas son una fuente de nutrientes esenciales para mantener la buena salud del organismo. Además de ricas en vitaminas, minerales y fibras, y beneficiosas para el tránsito intestinal, su aporte de calorías es, generalmente, más bajo que el de otro tipo de alimentos. Aunque las frutas son todo ventajas, ...

El huevo es mucho más que un alimento es en sí mismo un prodigio y un misterio de la naturaleza. De gran importancia nutricional, su sabor, color, textura y cualidades organolépticas lo han convertido en un alimento básico en la cocina de hoy, aunque no siempre ha sido así y durante años ha tenido cierta ...