piernas

Varices, para hombres y mujeres

Las varices son cosas de chicos y chicas así que no pienses solo que afectan a las mujeres mayores. Hoy queremos daros unos cuantos consejos que os ayudarán a tener unas piernas mucho más saludables. Recuerda que no es recomendable, estar mucho tiempo sentado con las piernas cruzadas, o permanecer de pie sin moverse. Tampoco ...

Cómo cuidar la circulación de tus piernas

Nuestro estilo de vida sedentario nos hace proclives a sufrir habituales problemas de circulación. Las piernas hinchadas, cansadas y pesadas son un síntoma común. Si no dispones de mucho tiempo para ir al gimnasio o hacer ejercicio, que es la principal recomendación para las personas que sufren de la circulación sanguínea, en nuestro blog de ...