salud

Vivir enganchado al móvil

Los gadgets y la tecnología están hoy en dia presentes en cada uno de nuestros actos más cotidianos. Cada día, desde cuando nos levantamos con el despertador del movil, hasta cuando revisamos el email al llegar al trabajo o echamos un vistazo a la actualidad en la red. El uso de dispositivos electrónicos es constante. ...

Qué días puedo quedar embarazada

Ya os contamos todo sobre la ovulación, y es que conocer nuestro ciclo menstrual es indispensable para nuestra comodidad y sobre todo, si tenemos pensado quedarnos embarazadas, deberemos conocer cuáles son los días en los que la fecundación es más probable. Aquí os damos todas las pistas. Toda mujer debe conocer su ciclo menstrual al ...

¿En qué nos ayudan las frutas?

Sin duda ya sabíamos que las frutas son muy buenas, tanto para nuestra salud como para nuestra belleza. Cada una de las frutas que podemos consumir, aporta una serie de vitaminas y nutrientes beneficiosos para alguna de las partes de nuestro cuerpo. Todo son ventajas: podemos consumirlas a lo largo del año y su precio ...

Qué es la salud

Mucho se ha discutido en las publicaciones médicas sobre qué es la salud, y aún no se ha llegado a un claro acuerdo. Es por ello por lo que a lo largo de la historia el concepto de salud se ha ido modificando hasta definirse hoy en día como un completo estado de bienestar, o ...

El consumo de café y la salud

Durante muchos años se ha pensado que el café era una de las bebidas que más perjudicaba a la salud de las personas. Pero al igual que ha pasado con otras muchas cosas, se ha demostrado que no es así, sino todo lo contrario. Y es que resulta que el café previene algunas enfermedades, sirve ...

Hábitos saludables

Una de las claves para sentirnos siempre jóvenes es llevar una vida sana, y la forma más sencilla de conseguirlo es siguiendo una serie de hábitos saludables cada día. De esto es de lo que te queremos hablar hoy en nuestro artículo, ya que muchas veces creemos que es más complicado de lo que parece ...

¿Es sana la comida que se compra en la calle?

Cada vez son más personas las que deciden comprar comida en la calle o comen fuera de casa que el hecho de disfrutar de comida casera, lo que ha llevado a muchos a preguntarse si realmente es tan sana como debería la comida que se compra fuera de casa. ¿Qué debemos de tener en cuenta? ...